インナーマッスルを鍛えて
体の歪みを正し、骨盤内を温めて
自律神経を整えるカラダとココロの
両方ケア出来るピラティス法って
評判になってるのが、
深井康代さんの「
ヤスヨ式妊娠ピラティス」。
正直、胡散臭いよね。
2ch(ちゃんねる)で苦情とか出ているんじゃないの?
⇒噂の真相 体験談は?
年を重ねるごとに周りの友達が
結婚して子供を授かっているのを
見て、赤ちゃんが出来ない自分に
イライラしていましたが、
このエクササイズを行うことで
赤ちゃんを授かることが出来ました!
これも熱心に支えてくれたおかげです。
サポートがしっかりしているのが良いですね。
まぁ、本当に効果があるなら
やらない手はないだろうけど。